Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 13g | 5.8kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 20kcal | 0.8g | 3.4g | 0.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 10kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 5kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.4g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu