Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)0.9g4.8kcal0g0g0.5g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g0.4g1.8kcal0g0.4g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)0.4g1kcal0.1g0g0.1g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.7.5g26kcal1g5.1g0.2g0.3g
Vesi4.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g68kcal2.2g11g1.6g0.6g
Valittu annoskoko14g34kcal1.1g5.5g0.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna7g17kcal0.6g2.8g0.4g0.2g
Arvot/100g100g248kcal8g40.1g5.8g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189605