Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 3.1g | 16kcal | 0.2g | 2g | 0.8g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1g | 7.3kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Omar-karkki | 1.4g | 5.7kcal | 0g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 1.4g | 7.2kcal | 0.1g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 3.4g | 7.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 2.7g | 9kcal | 0.2g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 0.1g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 107kcal | 1.4g | 9.4g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 53kcal | 0.7g | 4.7g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 27kcal | 0.4g | 2.4g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.1g | 34.1g | 25.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu