Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 70g | 50kcal | 1.3g | 10.1g | 0.1g | 0.8g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 32g | 41kcal | 3.5g | 0.5g | 2.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 28g | 17kcal | 0.3g | 0.8g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 260g | 217kcal | 10.2g | 22.8g | 8.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 109kcal | 5.1g | 11.4g | 4.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 54kcal | 2.6g | 5.7g | 2.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu