Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 2.8g | 6.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 3.1g | 2.4kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 12g | 28kcal | 3.9g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 113g | 191kcal | 9.7g | 11.1g | 12.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 455kcal | 27.6g | 25.4g | 27.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 228kcal | 13.8g | 12.7g | 13.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 114kcal | 6.9g | 6.4g | 7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.6g | 9.7g | 10.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu