Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 68g | 11kcal | 1.4g | 0.2g | 0.2g | 1g | |
| Pekoni, paistettu | 34g | 175kcal | 5.6g | 0g | 17.3g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 28g | 85kcal | 1g | 1.2g | 8.5g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 542kcal | 16g | 2.8g | 52g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 271kcal | 8g | 1.4g | 26g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 136kcal | 4g | 0.7g | 13g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu