Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.9g | 6.9kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 26g | 74kcal | 4.7g | 0.1g | 6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.9g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 27g | 7.6kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 75g | 125kcal | 14.3g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 442kcal | 38.4g | 3.4g | 30.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 221kcal | 19.2g | 1.7g | 15.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 111kcal | 9.6g | 0.9g | 7.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu