Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 92g | 12kcal | 1g | 0.9g | 0.2g | 1.1g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 38g | 119kcal | 5.7g | 0.2g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 262kcal | 13.4g | 2.2g | 20.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 131kcal | 6.7g | 1.1g | 10.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 66kcal | 3.4g | 0.6g | 5.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.1g | 0.8g | 7.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu