Karppipurilainen
Lisää pekoni tarvittaessa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g | 50g | 5.5kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti | 250g | 57kcal | 1.4g | 8.6g | 0.8g | 3.5g | |
| Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g | 625g | 1550kcal | 100g | 6.2g | 125g | 2.5g | |
| Ketsuppi, Heinz | 75g | 77kcal | 0.7g | 18.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Cheddar hochland new | 125g | 301kcal | 20g | 7.5g | 21.2g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 100g | 20kcal | 0.7g | 3g | 0.1g | 1.8g | |
| Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 75g | 458kcal | 1.1g | 6g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2600g | 4937kcal | 248.8g | 99.8g | 390.6g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 1300g | 2468kcal | 124.4g | 49.9g | 195.3g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 650g | 1234kcal | 62.2g | 25g | 97.7g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.6g | 3.8g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu