Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 123g | 215kcal | 6.4g | 46.3g | 0g | 0.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2402g | 8242kcal | 244.8g | 1681.4g | 28.8g | 84.1g | |
| Sokeri | 2083g | 8456kcal | 0g | 2081.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5392g | 7692kcal | 674g | 16.2g | 552.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 49210kcal | 1850.4g | 7650.2g | 1163g | 169.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 24605kcal | 925.2g | 3825.1g | 581.5g | 84.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12303kcal | 462.6g | 1912.6g | 290.8g | 42.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu