Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 58g | 146kcal | 3.8g | 12.8g | 9.3g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 73g | 29kcal | 1.5g | 5g | 0.3g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 262g | 350kcal | 10.6g | 35.6g | 19.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 175kcal | 5.3g | 17.8g | 9.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 88kcal | 2.7g | 8.9g | 4.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu