Pätkis mudcake
Muna sokeri vaahdoksi ja pätkisrouhe sekaan ja sula voi ja jauhot voi laittaa vielä vähän kaakaota/suklaasulaa antamaan mud cake väriä muuten jää aika vaaleeksi
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pätkis minibites (140 g pussi) | 21g | 100kcal | 0.7g | 12.5g | 5.1g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 29g | 214kcal | 0.3g | 0.3g | 23.4g | 0g | |
| Sokeri | 25g | 101kcal | 0g | 24.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 82kcal | 2.4g | 16.6g | 0.3g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 263g | 1086kcal | 14.8g | 109.2g | 64.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 543kcal | 7.4g | 54.6g | 32.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 272kcal | 3.7g | 27.3g | 16.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 5.6g | 41.6g | 24.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu