Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 42g | 7.2kcal | 0.8g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 19g | 64kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 24g | 66kcal | 4.5g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 263g | 273kcal | 11.4g | 3g | 23.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 137kcal | 5.7g | 1.5g | 11.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 68kcal | 2.9g | 0.8g | 6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.1g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu