Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g75g54kcal1.6g12g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g23g50kcal4.2g0.5g3.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl28g96kcal0.6g0.8g9.8g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.5g0.3kcal0g0.1g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)4.7g18kcal1.2g0g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana263g437kcal15.2g26.8g30g0g
Valittu annoskoko132g219kcal7.6g13.4g15g0g
Annoskoko puolitettuna66g109kcal3.8g6.7g7.5g0g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.2g11.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206