Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 800g | 1772kcal | 140g | 0g | 136g | 0g | |
| Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
| Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 315g | 1071kcal | 18.3g | 226.8g | 8.5g | 19.8g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 45g | 324kcal | 0.4g | 0.4g | 36g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2620g | 6641kcal | 325g | 474.8g | 381.8g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 1310g | 3321kcal | 162.5g | 237.4g | 190.9g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 655g | 1660kcal | 81.3g | 118.7g | 95.5g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.4g | 18.1g | 14.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu