Glutpizza oma
Liota hiiva kädenlämpöiseen veteen, lisää suola.
Lisää jauhot+ oliviiöljy, sekoita taikinaksi.
Taputtele pellille ja kohota vartti.
Levitä täytteet ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Miijo
Lisää jauhot+ oliviiöljy, sekoita taikinaksi.
Taputtele pellille ja kohota vartti.
Levitä täytteet ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Miijo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 2187g | 7655kcal | 76.5g | 1771.6g | 21.9g | 65.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2430g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 608g | 453kcal | 79.7g | 6.7g | 2.4g | 41.9g | |
| Oliiviöljy | 486g | 4298kcal | 0g | 0g | 486g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tonnikala vedessä | 1215g | 1269kcal | 272.7g | 0g | 18.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 608g | 178kcal | 5.7g | 27.3g | 2.4g | 11.5g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 608g | 365kcal | 2.4g | 91.1g | 0.6g | 8.5g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1215g | 3645kcal | 279.5g | 0g | 279.5g | 0g | |
| Tomattisose, rainbow (Rainbow), annos 50g | 608g | 516kcal | 29.2g | 97.2g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 36757kcal | 1491.4g | 3987.8g | 1626.8g | 255g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18379kcal | 745.7g | 1993.9g | 813.4g | 127.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9189kcal | 372.9g | 997g | 406.7g | 63.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 7.5g | 19.9g | 8.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu