Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton
+ kanelia ja kaardemummaa :p
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa
Ritsa68
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa
Ritsa68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 437g | 1464kcal | 0.3g | 356.7g | 0.2g | 6.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5465g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 2732g | 920kcal | 18.9g | 150.3g | 2.7g | 38.3g | |
| Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g | 820g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 546g | 221kcal | 2.7g | 40.4g | 3.3g | 10.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 5211kcal | 43.8g | 1094.8g | 12.4g | 109.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2606kcal | 21.9g | 547.4g | 6.2g | 54.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1303kcal | 11g | 273.7g | 3.1g | 27.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.2g | 5.5g | 0.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu