Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 120g | 96kcal | 3.1g | 4.8g | 7.2g | 0g | |
| Tilli, tuore | 6g | 1.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Ruohosipuli, tuore | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 199kcal | 6.8g | 10.6g | 14.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 100kcal | 3.4g | 5.3g | 7.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 50kcal | 1.7g | 2.7g | 3.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 4g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu