Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 15g | 21kcal | 1.7g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 121kcal | 3.6g | 24.8g | 0.4g | 1.2g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 82g | 420kcal | 5.7g | 44.1g | 24.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 264g | 1124kcal | 22g | 138g | 53g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 132g | 562kcal | 11g | 69g | 26.5g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 281kcal | 5.5g | 34.5g | 13.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.3g | 20.1g | 0.9g |