Salamikiusaus
Kaikki vaan sekaisin vuokaan.
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 30g | 6.6kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0.6g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 50g | 34kcal | 0.8g | 7.5g | 0.1g | 0g | |
| Castello Black homejuusto | 2g | 6.6kcal | 0.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 20g | 17kcal | 0.3g | 0.9g | 1.4g | 0g | |
| Salamisuikaleet, Snellman | 30g | 137kcal | 6.3g | 0.2g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 400kcal | 16.2g | 19.8g | 28.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 200kcal | 8.1g | 9.9g | 14.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 100kcal | 4.1g | 5g | 7.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 6.1g | 7.5g | 10.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu