Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 83g | 112kcal | 2.2g | 3.3g | 9.9g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 21g | 21kcal | 0.2g | 4.6g | 0.1g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 25g | 22kcal | 0.2g | 4.7g | 0.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 265g | 337kcal | 5.2g | 31.8g | 20.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 133g | 169kcal | 2.6g | 15.9g | 10.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 84kcal | 1.3g | 8g | 5.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu