Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 32g129kcal0g31.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 41g139kcal4.1g28.4g0.5g1.4g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 23g75kcal0g18.4g0g0.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 19g62kcal0.4g0.6g6.6g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 19g101kcal0.2g0.1g11.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana265g1014kcal9.4g158.6g36.6g3.4g
Valittu annoskoko132g507kcal4.7g79.3g18.3g1.7g
Annoskoko puolitettuna66g253kcal2.4g39.7g9.2g0.9g
Arvot/100g100g383kcal3.5g59.9g13.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685