Pannuleipä taikatiina
Kaurahiutaleet, suola, siirappi ja kuivahiiva laitetaan kädenlämpöiseen veteen, vehnäjauhot sekoitetaan puuhaarukalla sekaan ja kaadetaan uunipellille nousemaan.
Paistetaan 200c 25min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa
Taikatiina
Paistetaan 200c 25min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa
Taikatiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 25g | 88kcal | 3.5g | 14g | 1.9g | 2.5g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 139kcal | 4.1g | 28.4g | 0.5g | 1.4g | |
| Siirappi | 3.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 266g | 476kcal | 15.2g | 90.4g | 4.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 133g | 238kcal | 7.6g | 45.2g | 2.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 119kcal | 3.8g | 22.6g | 1.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 34g | 1.8g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu