Mustikkapiirakka ikonenjt

380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa

Ikonenjt
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton 477g2064kcal20.7g242.9g110.1g16.7g
Mustikka metsä- 690g304kcal3.5g44.2g4.1g22.8g
Sokeri126g509kcal0g125.3g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 38g126kcal0g30.7g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2660g6006kcal48.4g886.2g228.4g80g
Valittu annoskoko1330g3003kcal24.2g443.1g114.2g40g
Annoskoko puolitettuna665g1501kcal12.1g221.6g57.1g20g
Arvot/100g100g226kcal1.8g33.3g8.6g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370165