Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 1.7g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 113kcal | 3.3g | 23g | 0.4g | 1.1g | |
| Sokeri | 28g | 112kcal | 0g | 27.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 72g | 103kcal | 9g | 0.2g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 269g | 661kcal | 24.8g | 102.8g | 15.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 134g | 331kcal | 12.4g | 51.4g | 7.8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 165kcal | 6.2g | 25.7g | 3.9g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.2g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu