Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 188g | 413kcal | 5.6g | 9.4g | 37.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 563g | 316kcal | 47.9g | 28.2g | 1.1g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.8g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 263g | 122kcal | 1.3g | 22.1g | 0.5g | 5g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 263g | 88kcal | 1.3g | 16.8g | 1.6g | 8.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2682g | 2396kcal | 112.2g | 280.6g | 81.6g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 1341g | 1198kcal | 56.1g | 140.3g | 40.8g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 671g | 599kcal | 28.1g | 70.2g | 20.4g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu