Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl243g319kcal31.6g1.2g20.9g0g
Canderel makeutusjauhe210g805kcal6.1g195.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g140g643kcal0.7g0.7g71.3g0.1g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta227g818kcal29.5g159g4.8g8g
Leivinjauhe 11g18kcal0.5g4g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka11g42kcal0g10.4g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra32g116kcal1.1g26.1g0.6g0g
Tomusokeri 1dl=60g350g1398kcal0g349.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g52g241kcal0.3g0.3g26.7g0g
Kaakaojauhe, X-tra11g39kcal0.4g8.7g0.2g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka7g28kcal0g6.9g0g0g
Kahvi mustana 100ml52g1.7kcal0.2g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2688g8937kcal140.8g1524.4g249.2g16.4g
Valittu annoskoko1344g4468kcal70.4g762.2g124.6g8.2g
Annoskoko puolitettuna672g2234kcal35.2g381.1g62.3g4.1g
Arvot/100g100g332kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152