Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Sokeri | 27g | 108kcal | 0g | 26.6g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 23g | 121kcal | 0.2g | 0.2g | 13.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 31g | 105kcal | 3.1g | 21.4g | 0.4g | 1.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.3g | 8.3kcal | 0.4g | 0.2g | 0.5g | 0.7g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 6.3g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 25g | 8.6kcal | 0.3g | 1g | 0.2g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 270g | 771kcal | 13.6g | 101g | 33.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 135g | 385kcal | 6.8g | 50.5g | 16.7g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 68g | 193kcal | 3.4g | 25.3g | 8.4g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 5g | 37.4g | 12.4g | 2g |