Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 32kcal | 2.7g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 13g | 45kcal | 3.3g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 270g | 486kcal | 50g | 0g | 31.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 135g | 243kcal | 25g | 0g | 15.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 122kcal | 12.5g | 0g | 8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu