Täyttäri

Kanamuna 5dl
Sokeri 5 dl
Jauho 5dl
Kemavaahto
Kuohukerma 4 dl
sprite3 dl
Mustikkamansikka hillo 6 dl
Vadelma 5 dl
Sokerikiille

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g26g37kcal3.3g0.1g2.7g0g
Sokeri 22g90kcal0g22.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 17g58kcal1.7g11.9g0.2g0.6g
Kermavaahto, sokeroitu, vähälaktoosinen 21g75kcal0.4g1.8g7.4g0g
Kuningatarhillo (Saarioinen)31g53kcal0.1g12.5g0.1g0.6g
Vadelma 13g5.4kcal0.1g0.5g0.1g0.5g
Sokeriliemi 25% (-), annos 50g4.7g4.8kcal0g1.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana270g646kcal11.2g100.2g21g3.4g
Valittu annoskoko135g323kcal5.6g50.1g10.5g1.7g
Annoskoko puolitettuna68g162kcal2.8g25.1g5.3g0.9g
Arvot/100g100g239kcal4.1g37.1g7.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305405