Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 34g | 84kcal | 2.7g | 16.2g | 0.6g | 5.1g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 11g | 42kcal | 1.1g | 1.8g | 3.4g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 90g | 72kcal | 13g | 0g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 270g | 397kcal | 33.6g | 36g | 12g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 135g | 199kcal | 16.8g | 18g | 6g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 99kcal | 8.4g | 9g | 3g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu