Jauheliha, perunavuoka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta, paistettu		44g	131kcal	10g	0g	10.2g	0g
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g		8.2g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Herkkusieni		7.1g	1.1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g		22g	37kcal	1.6g	0.2g	3.3g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		55g	33kcal	0.8g	7.1g	0.1g	0.5g
	Annoskoko tuplana	271g	407kcal	25.2g	15.2g	27.2g	1.4g
	Valittu annoskoko	136g	204kcal	12.6g	7.6g	13.6g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	68g	102kcal	6.3g	3.8g	6.8g	0.4g
	Arvot/100g	100g	150kcal	9.3g	5.6g	10g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu