Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Dolmio classico light bolognese75g28kcal0.9g5.9g0.1g0.5g
Pirkka kevyt jauheliha 400g60g102kcal11.4g0g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana272g261kcal24.6g12g12.2g1g
Valittu annoskoko136g131kcal12.3g6g6.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna68g65kcal6.2g3g3.1g0.3g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690