Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g494g208kcal6.9g38.6g2.5g31.1g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g9g34kcal0.1g8.4g0g0g
Vesi719g0kcal0g0g0g0g
Vesi90g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g38g127kcal0g31g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2700g737kcal14g156g5g63.2g
Valittu annoskoko1350g368kcal7g78g2.5g31.6g
Annoskoko puolitettuna675g184kcal3.5g39g1.3g15.8g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222