Suklaakiisseli
Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1146g | 378kcal | 37.8g | 56.1g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 46g | 161kcal | 0.4g | 40.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 31g | 101kcal | 7.2g | 13.8g | 6.5g | 3.4g | |
| Sokeri (Silver spoon), annos 100g | 122g | 486kcal | 0g | 121.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2702g | 2310kcal | 90.8g | 476.8g | 13g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 1351g | 1155kcal | 45.4g | 238.4g | 6.5g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 676g | 578kcal | 22.7g | 119.2g | 3.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.4g | 17.6g | 0.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu