Elviiran salaatin kastike

Kotikokista löytynyttä ohjetta pikkuisen muokattu omien kaappien sisällön mukaan.

Kaikki aineet tehosekoittimella sekaisin.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 34 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g85g766kcal0g0g85.1g0g
Sinappi, mieto, meira 125g19g31kcal0.7g4.1g1.3g0g
Ketsuppi (Rainbow), annos 30g20g15kcal0.3g3.7g0g0.3g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g1.7g6.7kcal0g1.7g0g0g
Väkiviinaetikka 2.8g0.9kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.4g1.5kcal0g0.3g0g0g
Valkopippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Fun Light -appelsiinin makuinen5.7g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana272g1644kcal2g19.6g172.8g0.6g
Valittu annoskoko136g822kcal1g9.8g86.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna68g411kcal0.5g4.9g43.2g0.2g
Arvot/100g100g605kcal0.7g7.2g63.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=452698