Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 60g | 81kcal | 6.4g | 1.2g | 5.6g | 0.1g | |
| Ajvar Relish | 76g | 34kcal | 1.1g | 5.7g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 273g | 230kcal | 15g | 13.8g | 14.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 137g | 115kcal | 7.5g | 6.9g | 7.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 58kcal | 3.8g | 3.5g | 3.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu