Kahvimurokakku

3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa

Pikkis13
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 361g2620kcal4.3g1.4g293.6g0g
Sokeri 307g1246kcal0g306.7g0g0g
Leivinjauhe 18g32kcal0.9g6.8g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka18g72kcal0g17.9g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 54g200kcal10g6g11.8g16.5g
Vehnäjauho puolikarkea 176g604kcal17.9g123.3g2.1g6.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 108g363kcal0.1g88.4g0.1g1.5g
Kananmuna kuorineen punnittu 325g408kcal35.8g0.8g29.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2736g11091kcal138g1102.6g673.8g48.6g
Valittu annoskoko1368g5546kcal69g551.3g336.9g24.3g
Annoskoko puolitettuna684g2773kcal34.5g275.7g168.5g12.2g
Arvot/100g100g405kcal5g40.3g24.6g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=341540