Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 5.2g | 7.2kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 19g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 84g | 117kcal | 16g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 10g | 43kcal | 1.6g | 8.3g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 275g | 357kcal | 36.8g | 17.6g | 15.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 138g | 179kcal | 18.4g | 8.8g | 7.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 89kcal | 9.2g | 4.4g | 3.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.4g | 6.4g | 5.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu