Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 375g | 1050kcal | 71.3g | 0g | 82.5g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 1000g | 300kcal | 10g | 33g | 14g | 15g | |
| Annoskoko tuplana | 2750g | 2700kcal | 162.6g | 66g | 193g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 1375g | 1350kcal | 81.3g | 33g | 96.5g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 688g | 675kcal | 40.7g | 16.5g | 48.3g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu