Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 170g | 213kcal | 6.5g | 35.7g | 4.8g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 1000g | 390kcal | 33g | 31g | 15g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2750g | 1205kcal | 79g | 133.4g | 39.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1375g | 603kcal | 39.5g | 66.7g | 19.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 688g | 301kcal | 19.8g | 33.4g | 9.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu