Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 462g | 606kcal | 60.1g | 2.3g | 39.8g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 332g | 1349kcal | 0g | 332.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 5g | 0g | 0.1g | |
Grahamjauho | 37g | 120kcal | 3.9g | 22.2g | 0.8g | 3.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 173g | 593kcal | 17.6g | 120.9g | 2.1g | 6g | |
Rypsiöljy | 90g | 793kcal | 0g | 0g | 89.7g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 259g | 116kcal | 0.5g | 24.4g | 0.3g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 2752g | 7279kcal | 165.6g | 1033.8g | 265.4g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 1376g | 3639kcal | 82.8g | 516.9g | 132.7g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 688g | 1820kcal | 41.4g | 258.5g | 66.4g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |