Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl462g606kcal60.1g2.3g39.8g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g332g1349kcal0g332.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g40kcal0g9.9g0g0g
Leivinjauhe 13g23kcal0.7g5g0g0.1g
Grahamjauho 37g120kcal3.9g22.2g0.8g3.6g
Vehnäjauho puolikarkea 173g593kcal17.6g120.9g2.1g6g
Rypsiöljy 90g793kcal0g0g89.7g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 259g116kcal0.5g24.4g0.3g4.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2752g7279kcal165.6g1033.8g265.4g28.8g
Valittu annoskoko1376g3639kcal82.8g516.9g132.7g14.4g
Annoskoko puolitettuna688g1820kcal41.4g258.5g66.4g7.2g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519