Makaronilåda

Vilt uppskattat..

:)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 57g127kcal10g0g9.7g0g
Kananmuna kuoreton 16g22kcal2g0g1.6g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 29g18kcal0.9g1.4g1g0g
Sipuli 7.9g2.4kcal0.1g0.4g0g0.1g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%14g19kcal0.4g0.3g1.9g0g
Makaroni (myllynparas raaka)14g50kcal1.8g10g0.3g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana276g477kcal30.4g24.2g29g1.2g
Valittu annoskoko138g238kcal15.2g12.1g14.5g0.6g
Annoskoko puolitettuna69g119kcal7.6g6.1g7.3g0.3g
Arvot/100g100g173kcal11g8.8g10.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=191667