Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 166g | 865kcal | 10.6g | 67.4g | 64.4g | 4.5g | |
| Voi | 166g | 1202kcal | 2g | 0.7g | 134.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 184g | 232kcal | 20.2g | 0.6g | 16.6g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 249g | 634kcal | 14.7g | 8g | 59.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 497g | 1641kcal | 9.9g | 14.9g | 173.9g | 0g | |
| Liivate | 18g | 64kcal | 15.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 71g | 15kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 17g | 67kcal | 0.5g | 16.1g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 13g | 44kcal | 2.9g | 1.6g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2760g | 9525kcal | 153.2g | 220.8g | 903.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 1380g | 4763kcal | 76.6g | 110.4g | 451.8g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 690g | 2381kcal | 38.3g | 55.2g | 225.9g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu