Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 175g | 1266kcal | 2.1g | 0.7g | 141.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 94g | 834kcal | 0g | 0g | 94.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 419g | 113kcal | 5.4g | 20.1g | 0.8g | 7.1g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 698g | 838kcal | 20.2g | 31.4g | 69.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2772g | 6102kcal | 55.4g | 104.4g | 613.6g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1386g | 3051kcal | 27.7g | 52.2g | 306.8g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 693g | 1526kcal | 13.9g | 26.1g | 153.4g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu