Makkarakeitto maikki
Peruna-juures rekotus 1 pss
Grillimakkara 600 g
Lihaliemi 2 kpl
Suolaa 1,5 tl
Vettä 1,2 l
voita 20 g
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Makaro
Grillimakkara 600 g
Lihaliemi 2 kpl
Suolaa 1,5 tl
Vettä 1,2 l
voita 20 g
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 2885g | 1443kcal | 40.4g | 317.4g | 5.8g | 37.5g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 2308g | 6435kcal | 215.3g | 204.5g | 534.3g | 3.9g | |
| Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 85g | 229kcal | 7.6g | 5.1g | 19.5g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4616g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 77g | 558kcal | 0.9g | 0.3g | 62.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17329kcal | 528.4g | 1054.6g | 1244.4g | 83g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8664kcal | 264.2g | 527.3g | 622.2g | 41.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4332kcal | 132.1g | 263.7g | 311.1g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.6g | 5.3g | 6.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu