Omena-kanelirahkahyvä

Kerma vaahdotetaan ja lisätään joukkoon muut ainekset.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, vähälaktoosinen (Eldorado), annos 250g70g46kcal8.4g2.8g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl56g191kcal1.1g1.7g19.6g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.6g2.2kcal0g0.5g0g0g
Omenasose, omatekoinen13g16kcal0g3.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana279g512kcal19g17.6g39.6g0.4g
Valittu annoskoko140g256kcal9.5g8.8g19.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna70g128kcal4.8g4.4g9.9g0.1g
Arvot/100g100g183kcal6.8g6.3g14.2g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=194677