JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 90g199kcal15.8g0g15.3g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)45g158kcal6.1g29.5g1.3g1.4g
Suola, annos 3g2.2g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g2.2g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana279g714kcal43.8g59g33.2g2.8g
Valittu annoskoko139g357kcal21.9g29.5g16.6g1.4g
Annoskoko puolitettuna70g179kcal11g14.8g8.3g0.7g
Arvot/100g100g256kcal15.7g21.2g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=375154