Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 129g | 936kcal | 1.5g | 0.5g | 104.9g | 0g | |
| Sokeri | 73g | 297kcal | 0g | 73.1g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 47g | 68kcal | 5.9g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 168g | 576kcal | 17.1g | 117.5g | 2g | 5.9g | |
| Leivinjauhe | 4.3g | 7.6kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 8.6g | 27kcal | 0.9g | 5.2g | 0.6g | 2.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 39g | 130kcal | 0g | 31.6g | 0g | 0.5g | |
| Sokeri | 37g | 149kcal | 0g | 36.5g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 344g | 158kcal | 11g | 16.5g | 5.2g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 17g | 11kcal | 0.6g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.2g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 172g | 275kcal | 12.6g | 2.8g | 12g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 310g | 136kcal | 1.5g | 19.8g | 1.9g | 10.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 17g | 58kcal | 0g | 14g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 21g | 84kcal | 0g | 20.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2784g | 5865kcal | 102.6g | 689.8g | 271.6g | 38.4g | |
| Valittu annoskoko | 1392g | 2933kcal | 51.3g | 344.9g | 135.8g | 19.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 696g | 1466kcal | 25.7g | 172.5g | 67.9g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu