Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 3.9g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.3g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 0.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 5.8g | 7.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 3.9g | 21kcal | 0.3g | 1.3g | 1.6g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 117kcal | 2g | 3.2g | 10.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 59kcal | 1g | 1.6g | 5.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 29kcal | 0.5g | 0.8g | 2.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 415kcal | 7.1g | 11.3g | 37.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu